Las semillas de sacha inchi horneadas son un superalimento que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud; son una excelente fuente de ácidos grasos omega 3, 6 y 9 proteína, antioxidantes y vitamina E.
Incorporarlas a tu dieta es una forma sencilla y deliciosa de mejorar tu salud general.
En este blog, exploraremos las ventajas de consumir snack horneado BIOSACHA, una forma deliciosa y práctica de incorporar este superalimento a tu dieta.
1. Salud cardiovascular:
Los Snack BIOSACHA son una fuente excepcional de ácidos grasos omega 3, 6 y 9 conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y su papel en la prevención de enfermedades cardiovasculares. El consumo regular de sacha inchi horneada puede ayudar a reducir el colesterol LDL (malo), aumentar el colesterol HDL (bueno) y regular la presión arterial.
2. Salud cerebral:
Los ácidos grasos omega 3, 6 y 9 también son esenciales para la salud cerebral. El consumo de Snack Horneados puede ayudar a mejorar la memoria, la concentración y el aprendizaje. Además, los antioxidantes presentes en estas semillas protegen al cerebro.
3. Pérdida de peso:
Los snacks BIOSACHA son una buena fuente de proteína, esto te ayudara a sentirte satisfecho por más tiempo. Esto puede ayudarte a controlar el apetito y reducir la ingesta calórica, favoreciendo la pérdida de peso.
4. Salud de la piel y el cabello:
Los snacks BIOSACHA son ricos en vitamina E, por lo cuál te ayudara a mantener la piel hidratada y a prevenir el envejecimiento prematuro. El consumo de sacha inchi en aceite o en snack también puede ayudar a fortalecer el cabello y las uñas.
5. Fortalece el sistema inmunológico:
Los snacks BIOSACHA son una buena fuente de zinc, un mineral esencial para el sistema inmunológico. El zinc ayuda a combatir las infecciones y a mantenerte saludable.
6. Reduce la inflamación:
Los snacks BIOSACHA contienen ácidos grasos omega 3 que tienen propiedades antiinflamatorias. El consumo regular de sacha inchi horneada puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede mejorar la salud general y prevenir enfermedades crónicas.
¿Cómo consumirlo?
Los snacks BIOSACHA son semillas de sacha inchi horneadas; una opción versátil que puedes incorporar a tu dieta de diversas maneras; anímate a probar nuestros deliciosos sabores con panela, con picante, natural o con sal marina:
• Como snack: Puedes consumirlas como un snack saludable entre comidas.
• En ensaladas: Añádelas a tus ensaladas favoritas para un toque de sabor y nutrición.
• En batidos: Puedes agregarlas a tus batidos de frutas y verduras para aumentar su contenido de proteínas y grasas saludables.
• En yogurt: Espolvorea las semillas de sacha inchi horneadas sobre tu yogurt natural o griego para un desayuno nutritivo.
• En recetas: Puedes usarlas en recetas de granola, galletas, muffins y otras preparaciones.
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